תרגילי בוקר לבני הגיל השלישי
גומיות לסובלים מדלקת שרירי וגידי הכתף
תרגילים לחיזוק שרירי וגידי הכתף חלק 2
שיקומלא- המלצה
פעילות גופנית לבני הגיל השלישי :
פעילות עם בקבוקים
המלצה פולינה-
פיזיותרפיה נשימתית
5 האלמנטים צי קונג - QI GONG -מבוסס על אומנות לחימה סינית עתיקה
פיזיותרפיה
לשמירה על תפקוד גופני
אימון גופני לבני הגיל השלישי ולחולי פרקינסון
תרגילים בתנועות גדולות לחולי פרקינסון LSVT
צ'י קונג 5 האלמנטים
5 האלמנטים צ'י קונג בישיבה
פעילות גופנית לבוקר מותאם לבני הגיל השלישי 3
פעילות גופנית לבוקר מותאם לבני הגיל השלישי 2
פעילות גופנית לבוקר- מותאם לבני גיל השלישי 1
תרגיל המוט- חיזוק הגוף והגמישות בדרך הנכונה!
תרגיל מניפת האצבעות
